HELM微型啤酒馆是Mile End低调的啤酒酒吧——其名称是Houblon、Eau、Levure、Malt（啤酒的四大支柱）的首字母缩写——致力于在坚决的城市环境中推广优质本地产品，位于273 rue Bernard Ouest。这个空间本身就很迷人：既原始又精致的装饰、一个大型中央吧台，以及充足的光线使HELM成为一个真正友好的地方，为对话和偶遇而设，还有一个随着春天第一个温暖日子开放的露台。
在现场酿造的啤酒用石板菜单呈现，随着酒桶变化，以友好的价格供应（每品脱9-9.50美元，一壶28-30美元——每周三，任何一壶降至22美元）。围绕它们汇聚着一批骄傲的本地产品：从Cid Sec生啤到La Bête Sure和Nordiq的Gewurztraminer果餐酒的严肃本地苹果酒选择，美洲葡萄酒以及魁北克自产的Domaine des Salamandres葡萄酒，以及桶装康普茶。鸡尾酒菜单分为价格合理的经典款（13-14美元的Negroni、骡子、玛格丽塔）和具有街区灵魂的特色酒——Rosemont菠萝朗姆酒的Mile End Punch、由Rosemont蒙特利尔杜松子酒制成的Helm Collins、番茄罗勒伏特加和蔬菜串的Bloody Helm、Marie-Victorin杜松子酒和接骨木花的Helm Fizz，以及38美元的sangria一壶——而无酒精页面深度挖掘了Espace Public的无酒精酸啤酒和IPA、Milton的苹果汁以及Miele Sour柠檬汽水。厨房保持简单和新鲜：Charlevoix肉制品的肉盘、牛肉鞑靼、一系列汉堡从Capitaine到素食、BBQ香料Carolina翅膀、素食炸饭球、鹰嘴豆泥盘，以及从经典到烟熏肉美食和可共享XXL的完整薯条家族——伴随着稳定的促销活动，如墨西哥玉米卷-薯条-啤酒三人组（20美元，周末下午）。
然而，真正使HELM成为一个真正街区机构的是日历。每场Canadiens比赛都在这里进行，春天密集到足以被称为"la course aux séries"，伴随着从一hit歌曲到拟声词主题的音乐宾果-问答之夜、现场音乐、克里贝奇锦标赛、酿酒师派对和真人秀首映式。这个空间也是一个文化客厅：有适当的开幕式绘画展览（最近是Olivier Gourde的作品）、奥斯卡之夜放映，免费爆米花和"盛装打扮"邀请，以及Switch & Bitch二手衣物交换，在廉价马提尼上交换衣服。
明亮、本地化、完全没有架子，HELM是Mile End浓缩在一个房间里——自产啤酒、魁北克苹果酒、一个屏幕上的冰球比赛和墙上的绘画展览，总是有理由再呆一会儿。啤酒花、水、酵母、麦芽：其余的都是街区生活。